昨日は出発前にいろいろあり、本当は正午過ぎに出発する予定であったものを、17時まで遅らせてしまうことに… ・念のためロードバイクの空気を入れ直そうとして、バルブコアを壊してしまい修理に行く ・帰ってきて少し休もうと椅子に腰掛けた瞬間に2時間くら…